Op 9 april 2026 vernieuwde het Voedingscentrum de Schijf van Vijf voor het eerst in tien jaar. Vlees gaat fors omlaag, peulvruchten omhoog en duurzaamheid speelt nu mee. Wat dit voor jou als man betekent.
Lees meer →
Hyrox groeit razendsnel in Nederland. Elk weekend loodsen honderden mannen zichzelf door acht kilometer hardlopen en acht functionele work-out stations. Wat maakt dit format zo verslavend?
Lees meer →
Steeds meer mannen kiezen bewust voor schermloze avonden en telefoonvrije weekenden. Wat zit er achter de uitloggen-trend en hoe begin je er zelf mee?
Lees meer →Kortere shorts zijn de prominentste modetrend voor mannen dit voorjaar. Waarom ze werken, welke lengte bij jou past en hoe je ze combineert.
Lees meer →
Skincare hoeft niet ingewikkeld te zijn. Met drie simpele stappen en vijf minuten per dag ziet je huid er een stuk beter uit. Zo doe je dat.
Lees meer →
Iedereen kent het gevoel: je hebt een lange dag voor de boeg, maar al snel merk je dat je ondergoed niet goed zit. Een knellende tailleband,...
Lees meer →Een goede trui is onmisbaar in je garderobe. Of het nu gaat om een warme winterse sweater of een lichtere variant voor het voor- en najaar, een trui biedt comfort, stijl en veelzijdigheid. Maar niet i...
Lees meer →
Wat is het toch met mannen met baarden? Van de oude gerijpte look tot aan de moderne hipsterbaard, het fenomeen blijft fascineren. Baarden z...
Lees meer →
Loafers, een tijdloos en veelzijdig schoeisel, zijn inmiddels niet meer weg te denken uit de wereld van mode. Of je nu een man of vrouw bent...
Lees meer →Ben je klaar om je sportroutine naar een hoger niveau te tillen? Dan gaan wij je verder helpen. Of je nu net begint met sporten of al een doorgewinterde atleet bent, het juiste gebruik van supplement...
Lees meer →